Słowem wstępu...

Zdrowy styl życia, to nie tylko odpowiednia dieta, to tak naprawdę wszystko co robimy. Każdy mały codzienny wybór którego dokonujesz.
Warto sobie zdać z tego sprawę. Na co dzień bowiem nie zastanawiamy się nad tym, co robimy, podlegamy wielu nieświadomym automatycznym zachowaniom.

Dlatego powstał Program 21 Jestem silna.

Po pierwsze aby uświadomić i pokazać Ci jak wielu mechanizmom podlegasz

Po drugie by pomóc Ci przejąć kontrolę nad własnym życiem i

Po trzecie byś była w stanie odstawić cukier.

Wypróbuj i obserwuj, jak ten program odmieni Cię raz na zawsze!

Jak korzystać z programu? To proste, sprawdź poniższe pięć kroków!

  • Krok 1

    Pobierz darmowy ebook dostępny na podstronie ebook i zacznij go czytać. Zakup Program21 i skorzystaj ze wszystkich narzędzi wspomagających!

  • Krok 2

    Znajdziesz tu wiele ciekawych informacji, podcastów z fragmentami ebooka, dodatkowych narzędzi, nie zabraknie też rozrywki w postaci konkursów z nagrodami od naszych partnerów.

  • Krok 3

    Napisz mi trochę o sobie i wybierz także termin, kiedy chciałabyś rozpocząć program. Lub jeśli chciałabyś czymś jeszcze się podzielić, może masz jakieś sugestie, refleksje – napisz, chętnie przeczytam.

  • Krok 4

    Gdy już wybierzesz termin i zbierze się grupa, zaczynamy program. Tworzymy na Facebook’u zamkniętą grupę prywatną, gdzie odbędzie się webinar inauguracyjny oraz raz w tygodniu będą się odbywały webinary.

  • Krok 5

    Po 21 dniach teoretycznie kończy się program, mam jednak nadzieję, że będzie to koniec oczyszczania i początek naszej wspólnej dalszej drogi, że jeszcze nie jedno razem zrobimy.

    Co zawiera pakiet?

    1. Opracowany przez dietetyka szczegółowy plan detoksykacji organizmu, dzięki czemu w naturalny i jak najmniej wymagający bólu sposób, naturalnie zmniejszysz znacząco ilość spożywanego cukru.
    2. Przygotowany przez dyplomowanego kosmetologa plan oczyszczania i zadbania o twoją skórę i włosy.
    3. Plan prostych ćwiczeń, byś mogła wzmocnić i zadbać o swoje ciało.
    4. Plan rozwoju i zmiany nawyków, gdzie na każdy dzieļ są opracowane zadania mentalne i pytania do refleksji

    Zobacz filmik i dowiedz się więcej!